- использовать рассеиватели светового потока (недопустимо прикрывать на-стольные и другие осветительные лампы тканью, бумагой, иными горючими материала-ми).

Снимать со светильников, включенных в электросеть, рассеиватели (кол-паки, плафоны) НЕ ДОПУСКАЕТСЯ!

Необходимо:

-  выполнять требования пожарной безопасности;

-  знать план эвакуации и местонахождение средств пожаротушения.

Курить можно только в предназначенных для этого местах. Курение на ра-бочем месте НЕ ДОПУСКАЕТСЯ!

3.2. Безопасность помещений.

В течении рабочего дня необходимо:

-  осуществлять контроль за состоянием служебных помещений, в которых ве-дется прием граждан;

- убирать со стола документы и ценные бумаги, с экрана дисплея – важную (в том числе дляслужебного пользования) информацию.

Оставлять ключи в замках шкафов, сейфов, дверей служебных помещений НЕ ДОПУСКАЕТСЯ !

По окончании рабочего дня необходимо:

-  отключить от электросети компьютеры, приборы и другие технические устройства;

-  закрыть и запереть окна, форточки, шкафы, сейфы;

-  сдать служебное помещение под охрану.

При обнаружении постороннего предмета немедленно сообщить о нем непосредственному руководителю.

Прикасаться к обнаруженным посторонним предметам НЕ ДОПУСКАЕТСЯ!

3.3. Безопасность на территории организации.

Необходимо:

- соблюдать осторожность, находясь на территории действующей организации, особенно на железнодорожной станции;

- переходить через траншеи, осмотровые канавы, пути и другие опасные места только по специальным трапам, мостикам;

- быть внимательным в зоне движения транспортных средств.

3.4. Безопасность в командировке.

Необходимо, пребывая со служебным поручением в другой организации, соблюдать правила внутреннего трудового распорядка и требования инструкций, действую-щих в данной организации.

На работника, находящегося в командировке, распространяется режим рабочего времени и времени отдыха той организации, в которую он командирован.

3.5. Восстановление работоспособности.

При ощущении усталости:

-  сделать глубокий вдох, сильно напрячь тело, задержать дыхание на 3 – 5 с и, выдыхая, расслабиться;

-  подняться из кресла и немного походить, размяться.

Целесообразно по возможности менять характер работы. Однообразный, монотонный труд быстро приводит к утомлению; информационные, интеллектуальные и эмо-циональные перегрузки вызывают стресс.

Улучшают мозговое кровообращение упражнения, при выполнении которых быстро меняется положение головы, рук и туловища (наклоны вперед – назад и в сторо-ны), а также дыхательные упражнения, масаж головы и шеи.

Если устали глаза :

- крепко зажмуриться на 3 – 5 с, затем открыть глаза и через 3 – 5 с снова зажмуриться; проделать так несколько раз;

-  быстро мигать в течение 1 – 2 мин, затем смотреть прямо перед собой 2 – 3 с; поставить палец руки на расстояние 25 – 30 см от глаз, смотреть на кончик пальца 3 – 5 с; проделать так 10 – 12 раз;

-  в течение 2 – 3 мин обводить взглядом кабинет, смотреть на разные предметы, в окно.

Очки (тем кто ими пользуется) снимать не нужно.

4.  Действия в опасных ситуациях.

4.1.  Производственный риск в управлении.

Необходимо сообщить непосредственному руководителю:

-  об ухудшении состояния здоровья, в том числе о проявлении признаков острого заболевания;

-  о ситуации, угрожающей здоровью и жизни людей;

-  о несчастном случае во время работы.

4.2.  Обморок.

Необходимо:

- открыть окно, дать доступ к пострадавшему свежего воздуха;

- развязать галстук (пояс), расстегнуть рубашку (блузку) и поясной ремень;

- при отсутствии сознания более 4 мин – уложить пострадавшего на живот, приложить холод к голове.

В любом случае как можно быстрее вызвать врача.

4.3.  Поражение электротоком.

Необходимо:

- освободить пострадавшего от действия электротока;

- если нет сознания и пульса – приступить к реанимации;

- если нет сознания, но есть пульс – повернуть пострадавшего на живот, прило-жить холод к голове.

Немедленно вызвать «скорую помощь».

Прикасаться к пострадавшему до обесточивания ЗАПРЕЩАЕТСЯ!

4.4.  Пожар.

Необходимо:

- удалить из опасной зоны всех, кто не причастен к тушению пожара;

- сообщить о пожаре в пожарную охрану;

- при необходимости – вызвать работников газовой, медицинской и других служб;

- приступить к ликвидации пожара имеющимися средствами пожаротушения.

Находящиеся под напряжением электроприборы, кабели тушить водой ЗАПРЕЩАЕТСЯ!

5.  Регламентация условий труда.

Каждый работник имеет право:

- на получение достоверной информации об условиях труда, о существующем риске нарушения здоровья, а также о мерах по защите от воздействия вредных и опасных факторов;

- на отказ от работы (без материальных и моральных потерь) в случае отсут-ствия безопасных условий труда, несоблюдения гигиенических нормативов, возникнове-ния опасности для здоровья и жизни;

- на обязательное страхование (за счет организации) от несчастных случаев на производстве и професиональных заболеваний;

- на периодическое прохождение медицинского освидетельствования (платно – за счет организации);

-на возмещение ущерба здоровью, если ущерб нанесен в процессе работы.

Каждый работник обязан:

-  проходить обучение по охране труда и проверку знаний требований охраны труда в установленном порядке;

-  выполнять работу в соответствии с должностной инструкцией и инструкци-ей по охране труда;

-  знать и соблюдать правила безопасности;

-  выполнять поручения руководителя;

-  добросовестно выполнять свои должностные обязанности;

-  бережно относиться к имуществу организации;

-  эксплуатировать оборудование строго в соответствии с инструкциями по эксплуатации;

-  соблюдать дисциплину труда и правила внутреннего трудового распорядка, режим рабочего времени и времени отдыха.